Detalhes do curso

Carga Horária

20 Horas

Disponibilidade

Imediato

Turnos

livre

Duração

1 Mês

Treinamento físico

Sobre o Curso

O curso de extensão “Treinamento físico” apresenta os principais conceitos, métodos e estratégias para prescrição, controle e avaliação de programas de treinamento. Ideal para quem deseja atuar com planejamento físico individualizado, seja em academias, consultórios, clínicas ou no esporte de rendimento. A formação é baseada em evidências e voltada à prática segura e eficaz.

Objetivos do Curso

Compreender os fundamentos do treinamento físico, incluindo princípios, métodos, prescrição e periodização. O curso capacita o participante para planejar, controlar e ajustar sessões de treino com base na fisiologia do exercício e nas necessidades individuais.

Áreas de atuação do curso

  • Área da Saúde
  • Área de Performance e Esporte

Áreas de
atuação do curso

  • Área da Saúde
  • Área de Performance e Esporte

Público-Alvo

Profissionais e estudantes de educação física, fisioterapia, medicina do esporte e demais áreas da saúde interessados em aprimorar seus conhecimentos sobre planejamento e aplicação do treinamento físico em contextos de saúde, reabilitação e desempenho.

Avaliação

A avaliação dos alunos é realizada de maneira contínua de acordo com a compreensão das técnicas apresentadas no presente curso.

metodologia

O curso será desenvolvido em aulas didáticas, práticas, exercícios, e ferramentas.

Certificado

O certificado será emitido pela FEX Educação credenciada pelo MEC.

EXPERT:

Renata Castro

Dra. Renata Rodrigues Teixeira de Castro
Médica, especialista em Cardiologia e Medicina do Exercício. Doutora em Fisiopatologia Clínica e Experimental (UERJ) e pós-doutora pela Harvard University. Atua como docente e pesquisadora em cardiologia clínica e do exercício, com experiência em ensino, assistência e
produção científica na área.

Organização Curricular

Treinamento físico

Presencial

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EAD

20 Horas

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